Quantas calorias tem 100g de lentilha?

Quanto é 100g de lentilha cozida?

Quantidades comuns

Quantidade Calorias
1 porção (98 g) 162
100 g 165
1 xícara 323
1 xícara, secas, produto após cozinhadas 914

•21 de ago. de 2007

Quantas calorias tem 50g de lentilha cozida?

82 calorias
Existem 82 calorias em Lentilhas Cozidas (50 g).

Quantas calorias tem em 100 gramas de lentilha?

93 calorias
Além disso, é uma leguminosa bastante nutritiva, contém proteína, ferro, magnésio, potássio, vitaminas, zinco, fibras e poucas calorias100 g de lentilha cozida têm 93 calorias.

Quantas calorias tem 200 gramas de lentilha?

330 calorias
Existem 330 calorias em Lentilhas Cozidas (200 g).

Quantas gramas tem uma concha de lentilha cozida?

Leguminosas

Alimento Medida Peso(g)
Feijão preto cozido 1 concha peq. 59 g
Grão de bico cozido 1 concha peq. 60 g
Grão-de-bico em conserva “Casino” 1 xíc. chá 130 g
Lentilha cozida 1 concha peq. 60 g

Quanto é 50g de lentilha?

Saiba quanto de leguminosas tem numa porção

Alimento Peso Medida caseira
Feijão cozido (somente grãos) 50g 2 colheres das de sopa
Feijão preto cozido 80g 1 concha média rasa
Grão -de-bico cozido 36g 1 e ½ colher das de sopa
Lentilha cozida 48g 2 colheres das de sopa

•9 de out. de 2012

Quantas calorias tem 150 gramas de lentilha cozida?

247 calorias
Existem 247 calorias em Lentilhas Cozidas (150 g).

Quantas calorias tem 500 gramas de lentilha?

As Lentilhas são leguminosas super versáteis que não podem faltar na sua despensa….Lentilha 500g.

Informação Nutricional – Cada 50g
Quantidade por porção %VD(*)
Valor Energético 169,5 kcal / 709 kcal 9%
Carboidrato 31 g 10%
Proteína 11,6 g 15%

Quanto de proteína tem 100g de lentilha cozida?

Tabela de informação nutricional

Componentes Quantidade por 100 g de lentilhas cozidas
Energia 93 calorias
Proteínas 6,3 g
Gorduras 0,5 g
Carboidratos 16,3 g

Quantas gramas tem uma concha de lentilha?

Leguminosas

Alimento Medida Peso(g)
Feijão preto cozido 1 concha peq. 59 g
Grão de bico cozido 1 concha peq. 60 g
Grão-de-bico em conserva “Casino” 1 xíc. chá 130 g
Lentilha cozida 1 concha peq. 60 g

Quanto é 100 gramas de lentilha?

Quantidades comuns

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 42
1 oz 100
100 g 353
1 xícara 678

4 de fev. de 2008

Quantas calorias tem 150 gramas de lentilha?

247 calorias
Existem 247 calorias em Lentilhas Cozidas (150 g).

Quantas calorias tem 2 colheres de lentilha?

85 calorias
Existem 85 calorias em Lentilhas (2 colheres de sopa).

Quantas calorias tem 1 prato de sopa de lentilha?

Receita de Sopa de lentilha com legumes, 168,30 calorias por porção – Vitat Receitas.