Quais são as lesões por esforço repetitivo?
Denomina-se Lesão do Esforço Repetitivo ou simplesmente LER, a lesão causada pelo desempenho de atividade repetitiva e contínua, como tocar piano, dirigir caminhões, fazer crochê, digitar, etc.
Quais lesões são provocadas por esforços demasiados e repetitivos?
Sinovites (inflamação da membrana sinovial), tenossinovite (inflamação das bordas dos tendões), lumbago (dores na coluna lombar), síndrome de túnel do carpo (compressão de nervos na palma da mão) e mialgias (dores musculares) são outros exemplos de doenças que podem ser classificadas como lesões por esforço repetitivo.
Quais são as doenças causadas por movimentos repetitivos?
A LER (lesão por esforço repetitivo) é designada para definir toda e qualquer lesão causada por movimentos repetitivos, como digitação, má postura, tocar piano, dirigir, algumas atividades físicas que exijam muito esforço, fazer crochê, entre tantos outros.
Qual a causa das lesões por repetição?
Ela é causada por mecanismos de agressão, que vão desde esforços repetidos continuadamente ou que exigem muita força na sua execução, até vibração, postura inadequada e estresse.
Quais partes do corpo são mais afetadas pelos esforços repetitivos?
LER / DORT – Principais Lesões – Saúde em Movimento. As lesões por esforços repetitivos (LER) ou as lesões por traumas cumulativos (LTC) são um grupo de doenças causadas pelo uso excessivo de determinada articulação, principalmente envolvendo as mãos, os punhos, cotovelos, ombros e joelhos.
Quais são os órgãos afetados pela LER?
Atingem principalmente os membros superiores (mãos, punhos, braços, antebraços, ombros e coluna cervical), mas apesar disso, podem afetar o homem como um todo. As LER podem atingir qualquer ramo de atividade, desde que as funções e postos de trabalho exponham os trabalhadores a esforços repetitivos.
Quais são os tipos de lesões musculares?
Lesões traumáticas: contusões, lacerações e pelo estiramento muscular. Lesões atraumáticas: cãibras e dor muscular tardia. Lesões parciais: acometem parte do músculo. Lesões totais: abrangem a totalidade do músculo e acarretam deformidade aparente, causa assimetria e perda da movimentação ativa.
O que é considerado movimento repetitivo?
incluem movimentos repetitivos (repetição de tarefas por muitas horas), movimentos fortes (como agarrar ou apertar), posturas estressantes (desvio lateral do punho, extensão do pescoço), impacto mecânico de tecidos moles (bordos de ferramentas que pressionam a palma da mão), vibração e ocasionalmente, baixas …
Quais os danos físicos e psicológicos que um trabalho repetitivo pode causar?
As dores são tão intensas, que ele não consegue fazer uma atividade de lazer, por exemplo. Quando essas condições começam a se cronificar dessa forma, pode haver o comprometimento psicológico. O trabalhador começa a se isolar por não conseguir participar de algumas atividades e os quadros de depressão podem aparecer.
O que é doença do movimento?
A doença de movimento caracteriza-se por mal-estar, náuseas, vômitos, dor de cabeça, sudorese e tontura durante uma viagem de carro, barco ou avião. A doença é mais frequente em crianças entre 2 a 12 anos e mulheres, rara em idosos e dificilmente acomete o motorista, que tem a atenção voltada para a estrada.
Quais são as principais causas de LER e DORT?
Os fatores ocupacionais que contribuem para o surgimento das LER e DORT são: movimentos repetitivos, ritmo de trabalho intenso, móveis e equipamentos incômodos, postura inadequada, falta de tempo para ir ao banheiro, cobrança contínua por produtividade, exposição ao frio e exposição a vibrações.
Quais as principais lesões provocadas pela DORT?
Sendo assim, quando se fala em DORT, os distúrbios mais comuns relacionados ao trabalho são: dores na região lombar, dores musculares e tendinites — particularmente no ombro, punho e cotovelo.
Quais são os trabalhos mais vulneráveis PARA LER e DORT?
As Lesões por Esforço Repetitivo/ Doenças Osteomusculares Relacionadas ao Trabalho, atinge especialmente os membros superiores (dedos, mãos, braços, cotovelos, ombro, etc).
Quais as causas da LER?
As principais causas
- excesso de movimentos repetitivos;
- postura incorreta;
- preparo físico insuficiente;
- ausência de pausa e descanso;
- local de trabalho — mesas e cadeiras — inadequado;
- jornadas excessivas;
12 de jul. de 2017
Comentários